השימוש בשוקולד מוריד סכנה מוחלטת כמו גם שכיחות של מחלת לב על ידי שליש

השימוש בשוקולד מוריד סכנה לשבץ כמו גם שכיחות של מחלת לב בשליש
מאת ג’ון פיליפ

(NaturalNews) כולם אוהבים שוקולד, אמת הנתמכת על ידי הדחיפה השנתית בשימוש שתועד על ידי יצרני שוקולד ברחבי העולם. אלה עשויים להיות חדשות נהדרות עבור צרכני שוקולד רבים, עם זאת מומלץ להזהיר בזהירות את הכמות הנצרכת כמו גם את חומר הקקאו של המוצר שנרכש. כעת יש לנו ראיות מתועדות כדי להסביר בדיוק כיצד השימוש בשוקולד מריר מוריד את סכנת המכה אצל נשים כמו גם חותך סכנה של מחלות לב אצל מבוגרים. חוקרים המפרסמים את כתב העת של המכללה האמריקאית לקרדיולוגיה גילו שימוש בשוקולד גבוה מתואם עם סכנה נמוכה יותר של אירוע מוחי אצל נשים. הוכחה נוספת להטבות כלי הדם מתועדת בכתב ג’רזי נבחרת הולנד בכדורגל העת הרפואי הבריטי שכן מדענים מסבירים כי השימוש בשוקולד מוריד את סכנת מחלות הלב ביותר משליש.

מספר מחקרים שפורסמו לאחרונה הראו כי לאכילת שוקולד השפעה חיובית על בריאות האדם ובריאות בגלל נוגדי החמצון שלו כמו גם על תכונות אנטי דלקתיות. זה כולל הפחתת לחץ הדם כמו גם שיפור רגישות לאינסולין, גורם עיקרי בקידום הסוכרת כמו גם התקדמות במיליוני ילדים בסיכון כמו גם מבוגרים. ארגון הבריאות והבריאות העולמי מנבא שכמעט 24 מיליון אנשים ימותו ממחלות לב עד שנת 2030, ובכל זאת תוכנית תזונה מתאימה כמו גם אורח החיים עשויים להוריד משמעותית את שיעור התמותה.

רמות גבוהות של שימוש בשוקולד נמוכות משמעותית במחלות לב כמו גם סיכוני שבץ מוחי
במאמץ לאמת מאמצי מחקר מחקרי בעבר המציעים קשר בין שימוש בשוקולד כמו גם סכנה של מחלות לב כמו גם שבץ מוחי, ד”ר אוסקר פרנקו כמו גם עמיתים מאוניברסיטת קיימברידג ‘באנגליה ניתחו את תוצאות שבעה מחקרים כולל מעל 100,000 משתתפים עם גם ללא מחלות לב קיימות. החוקרים השוו את הקבוצה עם השימוש בשוקולד הגדול ביותר מול אלה עם הנמוכים ביותר, תוך התחשבות בהבדלים בסגנון המחקר במחקר כמו גם באיכות הדיווח גבוהה.

חוקרים שביצעו מטה-אנליזה של כל המחקרים שנבדקו גילו קשר ניכר בין רמות גבוהות יותר של שימוש ג’רזי סאנפרס הירושימה בשוקולד כמו גם הסכנה של אירועים קרדיווסקולריים. הם קבעו כי “הרמות הגבוהות ביותר של השימוש בשוקולד היו קשורות לירידה של 37% במחלות לב וכלי דם כמו גם ירידה של 29% בשבץ מוחי בהשוואה לרמות הנמוכות ביותר.” למרות שהניתוח הסופי לא הבדיל בין צריכת שוקולד כהה כמו גם שוקולד חלב, אנשי מקצוע תזונתיים מציעים לבחור שוקולד מריר עם מעט מאוד סוכר נוסף, כמו גם תכולת קקאו לפחות 75%.

ישנם שינויים רבים של אורח חיים מתועדים שהוכחו כי הם מורידים משמעותית את הסכנה של מחלות לב כמו גם שבץ מוחי כולל אופטימיזציה של ויטמין D, תוסף שמן דגים וכן נוגדי חמצון חזקים כמו רזברטרול. ג’רזי שאלקה 04 שוקולד שנאכל בכמויות קטנות מספר פעמים בשבוע ניתן להוסיף כעת לרישום כאשר מחקר מחקרי מאשר את היתרונות החזקים של בריאות האדם והבריאות של הקקאו.

על הסופר:
ג’ון פיליפ הוא חוקר בריאות ובריאות כמו גם מחבר המרכיב על בסיס קבוע על חיתוך החיתוך של דיאטה, התאמות אורח חיים כמו גם תוסף ממוקד לשיפור כמו גם לשפר את האיכות הגבוהה כמו גם את אורך החיים ו ג’ון הוא המחבר של ‘תוכנית הרזיה הבריאה שלך’, ספר אלקטרוני מקיף המסביר בדיוק כיצד להשתמש בתזונה, פעילות גופנית, נפש כמו גם תוסף ממוקד כדי להשיג את יעד הירידה במשקל שלך. עיין במשאב הבריאות והבריאות האידיאלי שלי כדי להמשיך לקרוא את עדכוני החדשות הבריאותיים והבריאות האחרונים, כמו גם להוריד את העותק שלך 48 עמודים בחינם של ‘תוכנית הרזיה הבריאה שלך’.